muay thai

trenuje muay thai ale przedemna sa treningi bjj i czesto ogladam je a na krav mage chodzilem i sa tam fajne wyjscia z takich sytulacji jak ktos cie jakos lapie.Ale zadko kiedy jest tak na ulicy ze ktos podchodzi do ciebie i cie lapie od tylu wrecz podchodzi i mowi kasa czy cos w tym stylu i wali ci morde.Dlatego ja wole tajski boks.a dlaczego [...]

Sądze, ze Twoje treningi Judo i to co robisz sobie w domu styknie Ci jak na Twój wiek. Coś na pewno tym zbudujesz, jak treningi judo są dobre...ale też nie bedzie to powalajace. Moj ziomuś, który trenował przez rok muay thai i robił dziennie 100 pompek i 200 brzuszków jest łądnie wyrzeźbiony i ma wytrzymałość na bardzo dobrym poziomie.

klok bd może niedługo jakieś muay thai w jbiu z Octagonu ? Bo bym się przeszedł , a do rybnika trochę bym musiał na dojazd wydać .

myślę że teraz 30 min by wystarczyło. Przypomnienie i powtorzenie sobie z ostatniego treningu muay thai - 10-15 min.(co jest mało intensywne i prawie wgl nie męczące bo robie to wolno, tylko po to by mi sie utrwaliło ) reszta czasu czyli jakieś 15-20 min ostra''nawalanka'' :)

Zero głodówek. Odstawiłam słodycze (baton w niedzielę, później już i nawet tego batona się nie chce), oliwa z oliwek, zamiast oleju, gotowane nie smażone, ciemne nie białe pieczywo itd... No i trzy razy w tygodniu Muay Thai po 1,5 h, a w pozostałe dni aeroby po godzinie. Chciałabym żeby zostało tak jest jest, tylko ujędrnić uda itd. Jojo się nie [...]

dobra- to na Muay Thai sobie "wymach**" ale resztę myslę, że juz zrobi basen lub/i/ rower.

ja jak sobie sparowalem bez ochraniaczy na stopy to 3 razy -czyli skutecznosc 100% skonczylo sie to krwiakiem wielkosci pilki do tenisa : ) i zastanawialem sie jak to jest u zawodnikow powiedzmy muay thai lub wlasnie K1, wczoraj taka sytuacja miala miejsce tylko raz... jak oni to robia?????????

MMA H.E.A.T. : Inside UFC Superstar Anderson Silva's Muay Thai College Normalnie się filmik nie chciał wstawić Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-02-26 22:46:04

Przedmówca ma rację, trzeba wybrać na czym chcesz się skupić i najlepiej to rozplanować na rok, a przynajmniej kilka miesięcy. Ja się skupiam teraz na siłowni, potem zmieniam na muay thai i tak jadę do końca roku :)

SZTUKI WALKI MIAŁEM NA MYŚLI NIE TYLKO BOKS ALE RÓWNIŻ MUAY THAI

a w sumie to dlaczego wg was nie powinno sie utwardzac piszczeli?moj kolega z klubu trenuje juz duzo muay thai,dostawal mocne kopy itp i teraz ma twarde piszczele i nie widze zeby mial jakiekolwiek problemy z nimi

nie chodzi mi o potrzebe noszenia okularow tylko np boksu trenowac nie moge poniewaz od zbyt wielu uderzen na glowe moze mi sie wzrok pogorszyc. czy tak samo jest z muay thai?? bo jest tam bardzow wiele udzerzen na inne czesci ciala nie glowe

danbog piszesz ze pogarszac sie moze przy wadzie wzroku ok. -5. a jak to bedzie przy -2,25 i -2,75? bo zamierzam zapisac sie na boks albo muay thai ale nie bardzo mialbym ochote nosic szkla jak denka od butelek =/ a i sory ze odswiezam takiego starego posta ale to dla mnie wazne a nie chce zakladac nowego tematu

W muay thai zawsze się uznanie na ringu zdobywało. Wprowadzają teraz jakieś Khan'y ale i tak wszystko ring ładnie weryfikuje ^^

dzieki kilku moich znajomych chodzi na muay thai tam gdzie ja chce isc i mówia ze trener bardzo dobry

bierz boks;) puki co najwięcej zawodów z tego jest;) i ogólnie ze wszystkich sportów stójki w boksie (amatorsko) najwięcej kasy jest w boksie, nauczysz sie boksu to zawsz potem mozesz dobic na muay thai lub kicka(gdzie czesto trenerzy bezmyslnie zapominaja o rękach i nastawiaja sie na na nogi co nie jest dobre;))

Ale można trafić na dobry klub muay thai, a kiepski boksu... po prostu idź, zobacz, porównaj, proste?

Własnie ten rywal jest dość silny i mocny ;/. Trenowałem Muay Thai

samemu nic nie osiągniesz... jednak bym ci polecił przejść się na MT(Muay Thai) potrenować 2-3 miesiące i wtedy sam zobaczysz co o tym myślisz:) Sam trenuje MT i powiem ci że to naprawdę piękna sztuka walki i dość skuteczna ;)

Naucz się pisać muay thai a jak to trudne to pisz boks tajski Idź na MT i na Kravke, zobacz gdzie Ci się bardziej będzie podobać. Ja polecam w każdym razie MT